用食物塞滿冰箱,讓不少人覺得有安 全感。不過,上海食品安 全監(jiān)管部門發(fā)出提醒,冰箱并非保險箱,一不小心也會病從口入。
煮熟煮透可有效控制風(fēng)險
研究表明,單增李斯特菌主要污染奶制品、肉制品、蛋類等動物性食品,特別是加工好后放進(jìn)冰箱的即食食品。我國近幾年的食品安 全風(fēng)險監(jiān)測結(jié)果顯示,生肉和即食食品的單增李斯特菌污染率較高。但從我國近年來開展的相關(guān)監(jiān)測來看,單增李斯特菌在中國的潛在風(fēng)險遠(yuǎn)低于國外,這與飲食習(xí)慣有較大關(guān)系。外國有吃冷餐的習(xí)慣,奶酪、火腿、熏魚等食品從冰箱拿出來后,未經(jīng)加熱消毒就直接食用,而對于習(xí)慣吃熱食的中國人來說,絕大多數(shù)單增李斯特菌還沒開始“行兇”,就已命喪鍋中。
從中毒致病因素來分析,副溶血性弧菌、金黃色葡萄球菌腸毒素、沙門氏菌是引發(fā)上海集體性食物中毒主要的3個細(xì)菌性致病因素。雖然風(fēng)險相對可控,但這反而更突出了注意食品保存、加工和食用方式的重要性。
在日常生活中,應(yīng)盡量避免生吃魚肉、牛肉和蔬菜,避免飲用生牛奶,禁食腐爛變質(zhì)食品,生食瓜果應(yīng)洗凈再食用。冰箱擺放食物時,務(wù)必注意生熟分開。
李斯特菌對熱敏感,60℃時能迅速死亡,因此冰箱里的食物一定要煮熟煮透再吃。即使是加工過的熟食,放在冰箱冷藏室的時間不宜過長,食用前要充分加熱,溫度必 須達(dá)到70℃以上且持續(xù)2分鐘以上。牛奶也要煮沸后食用。